Sundhed og træning

Sunshine Community | Holistisk velvære og bevidst livsstil Sunshine Community er en platform med fokus på holistisk velvære og en bevidst livsstil, skabt for at gøre det lettere og mere overskueligt at træffe sunde og bevidste valg i hverdagen. Hos Sunshine Community kan man gå på opdagelse blandt nøje udvalgte brands og produkter, kompetente holistiske behandlere, nærende opskrifter, træningsvideoer, inspirerende ...

Bevægelse, udvikling og fællesskab Kom med til tumlehold hos Gro Collective, hvor vi inviterer dig og din baby til en hyggelig stund med leg, bevægelse og nærvær. På holdet arbejder vi med barnets motoriske udvikling gennem leg, bevægelse og forskellige øvelser, der er tilpasset barnets alder og udvikling. Vi bruger kroppen, sanserne og nysgerrigheden som udgangspunkt og giver plads til, ...

NY MOR? HER ER DIT NYE BARSELSFRIRUM Savner du at få trænet, mærke styrken i kroppen og komme ud blandt andre mødre? Gylp på tøjet, søvnunderskud og fedtet hår? Så er du klar til Power Mums 😉 Du behøver hverken være frisk eller veltrænet. Kom, som du er. Kristine møder dig der, hvor du er. Hos Power Mums Bootcamp i ...

OUR MAMAS – Reformer Pilates for mødre og babyer Få styrken tilbage efter graviditet og fødsel med reformer træning. Nye 8-ugers forløb starter d. 7 oktober i Vedbæk. Alle kan være med, og baby er også velkommen. Babyerne kan hygge sig i deres skråstole, mens mødrene træner. Efter forløbet er der mulighed for at fortsætte på Strong Mamas, som er ...

Skræddersyede træningsforløb for mødre Natascha er personlig træner og snart uddannet kostvejleder. Hendes fokus er sundhed hos gravide og mødre, fordi hun ved, hvor sårbart og svært det kan være at prioritere sig selv, når børnene naturligt fylder allerøverst på listen. Derfor har Natascha startet MamaCore Atelier, hvor hun tilbyder skræddersyede træningsforløb hjemme hos den enkelte. Natascha oplevede selv, hvor ...

Gravidtræning, Mor & Barn-hold og Reformer Reezet er et trænings- og behandlingsstudio i Birkerød med tilbud til kvinder gennem graviditet og tiden efter. Her finder du gravidtræning, Mor & Barn-hold og Reformer for Mødre (uden baby) – med fokus på at genfinde styrke, stabilitet og energi. Du kan også få individuelle behandlinger og afspænding, når kroppen har brug for ro ...

BirklykkeBevægelse Stenløse Lisbeth Birklykke er uddannet fysioterapeut og står bag BirklykkeBevægelse, hvor hun hjælper kvinder med at forstå, styrke og genfinde tilliden til deres krop, særligt under og efter graviditet og fødsel. Hun tilbyder individuelle fysioterapiforløb med udgangspunkt i den enkeltes symptomer, behov og mål. Et forløb kan blandt andet have fokus på gener eller smerter fra bækken, lænderyg og ...

Med en baggrund i ernæring, funktionel medicin og mange års erfaring med sundhedsformidling skabte Ninni Kjær KJÆRLI’ ud fra en stor interesse for sammenhængen mellem hud, krop og ernæring. Huden er levende, og på hudens overflade lever mikrober i et naturligt økosystem. Huden påvirkes derfor ikke kun af det, der kommer på den, men også af blandt andet det, vi ...

Hos Nikolines Fysioterapi er der både stor passion for fysioterapi og for mennesket bag kroppen.  Nikoline elsker at nørde kroppen, finde sammenhænge og blive klogere på, hvorfor noget gør ondt eller ikke fungerer, som det plejer. Men mindst lige så vigtigt er det menneske, der kommer ind ad døren. For hos Nikolines Fysioterapi er man ikke bare en nakke, en ...

I Børneklinikken FysioHuset består de af specialiserede fysioterapeuter herunder børne-, gyn.obs-, skoliosefysioterapeuter, psykologer, sundhedsplejerske, ergoterapeut, jordemødre og diætister, der alle har det til fælles, at de brænder for at gøre en forskel for babyer, børn, gravide og forældre – og for at skabe tryghed, trivsel og udvikling gennem faglighed, nærvær og helhedsorienteret hjælp. ...